چپاروف طلسم عجیب استقلال را شکست!

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، تا پایان هفته چهاردهم لیگ برتر استقلال تنها تیمی بود که روی ضربات آزاد موفق به گلزنی نشده بود. این در حالی است که معمولا هر تیم بخش عمده ای از گل های خود را در طول فصل از روی ضربات آزاد می زند اما استقلال در کنار طلسم  عجیب گل نزدن مهاجمانش موفق شد در بازی با سپاهان یک طلسم عجیب دیگر را هم باطل کند.

در بازی با سپاهان سرور چپاروف در دقیقه 35 با یک ضربه ایستگاهی زیبا دروازه حریف را باز کرد تا هم گل دوم استقلال را بزند و هم طلسم 14 هفته گل نزدن استقلال از روی ضربات ایستگاهی شکسته شود.

عکس: امیرحسین خیرخواه

 

 

 

 

منبع : ورزش 3

با استفاده از قانون فرعی نقل و انتقالات/ تراکتور 8 بازیکن جدید جذب می‌کند

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، با وجود اینکه طبق قوانین سازمان لیگ هر باشگاه در نیم فصل می تواند 6 بازیکن جدید به خدمت بگیرد، تراکتورسازان قصد دارند نفرات بیشتری جذب کنند و به همین خاطر از یک قانون فرعی نقل و انتقالات استفاده خواهند کرد.

بر اساس آیین نامه نقل و انتقالات اگر بازیکنی از یک تیم مصدومیت بلند مدت داشته باشد، باشگاه می تواند نام او را از لیست خارج و بازیکنی جدید جایگزین کند. بر این اساس تراکتورسازان قصد دارند نام هادی محمدی و امیر نصرآزادانی که رباط صلیبی پاره کرده اند را از لیست خارج کنند و علاوه بر 6 سهمیه نقل و انتقالاتی خود دو بازیکن جدید به جای مصدومان به جمع نفرات شان اضافه کنند.

منبع : ورزش 3

بوتراگنیو: رونالدو شایسته توپ طلاست

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، رونالدو شب گذشته موفق شد مقابل دورتموند گلزنی کند و به اولین بازیکنی تبدیل شود که در تمامی دیدارهای مرحله گروهی چمپیونزلیگ موفق به گلزنی شده است. او احتمالا امشب پنجمین توپ طلای خود را نیز کسب خواهد کرد و حالا بوتراگنیو به تمجید از ستاره پرتغالی پرداخت.

 

 

 

او گفت:” رونالدو شایسته توپ طلا است و امیدواریم که این عنوان به او برسد. روحیه او فوق العاده است و گل‌های بسیار مهمی برای تیم ما به ثمر رسانده است. او الگوی بسیار خوبی برای بازیکنان جوان است.”

 

بوتراگنیو درباره حریفان احتمالی رئال در چمپیونزلیگ گفت:” بدون توجه به اینکه با چه حریفی روبرو خواهیم شد، مهم این است که عملکرد خوبی داشته باشیم. با این حال امیدوارم که خوش شانس باشیم.”

منبع : ورزش 3

گتوزو: با تمام وجود برای دیدار امروز آماده می‌شویم

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، میلان که صدرنشین گروهش در لیگ اروپاست، پیش از این صعودش به دور بعد رقابت ها را قطعی کرده و امشب به مصاف ریه کا خواهد رفت. این دیدار برای میلانی ها تشریفاتی خواهد بود؛ ولی گتوزو معتقد است که تیمش باید با تمام وجود در این دیدار حضور یابد.

 

 

 

او گفت:” این دیدار برای ما دیدار مهمی است، نه از نظر جایگاهمان در جدول، بلکه از نظر روحی و روانی. ما به این نتیجه نیاز داریم. آنهایی که این فصل خیلی بازی نکرده اند، امروز فرصت بازی کردن پیدا خواهند کرد. می‌خواهم شور و انگیزه را در بازیکنان ببینم و اینکه افتخار می‌کنند پیراهن میلان را در این دیدار بین المللی می‌پوشند. آنها باید سخت تلاش کنند تا به روند خوبشان بازگردند. امروز با توجه به بازیکنانی که آماده هستند برای این دیدار آماده خواهیم شد.”

منبع : ورزش 3

ششمین کلین شیت گلر استقلال چگونه رقم خورد؟/ شیرجه‌هایی به سبک سیدحسین (عکس)

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، برتری سه گله برابر سپاهان به عنوان پرافتخارترین باشگاه لیگ برتری آن هم در روزهای بد و ناامیدکننده باعث شد تا استقلال یک بار دیگر بارقه ای از امید را در دل هوادارانش زنده کند بلکه با پایان دادن به روزهای تیره و تار دوباره به جمع مدعیان قهرمانی بازگردد.

 

این برد از آن جهت برای استقلالی ها حائز اهمیت بود که هم موتور گلزنی تیم شان روشن شد هم روال گل نخوردن های این تیم و تحکیم ساختار تدافعی ادامه پیدا کرد. اتفاقی که در رقم خوردن آن گلر جوان و باانگیزه آبی ها نقش به سزایی در آن داشت و با سوپرسیوهای دیدنی خود بارها موقعیت های صد درصد گلزنی مهاجمان سپاهان را ناکام گذاشت تا ششمین کلین شیت خود در 10 بازی که برای استقلال به میدان رفت را در لیگ برتر ثبت کند.

 

نمایش دیدنی و شیرجه هایی که به سبک سیدحسین حسینی ثبت شد نه تنها نشان داد این گلر جوان تا چه حد آماده و سرحال است بلکه نوید ظهور یک دروازه بان ششدانگ را برای آبی های پایتخت داد تا آنها هیچ دغدغه ای از بابت مرد شماره یک خود برای ادامه فصل و حتی سال های آتی نداشته باشند و مهم تر از همه این که امیدوار به داشتن نماینده ای در بین گلرهای ایران در جام جهانی 2018 بمانند.

 

سیدحسین حسینی با کمک ساختار تدافعی استقلال که هر روز کامل تر و هماهنگ تر از روز قبل ظاهر شد با بسته نگه داشتن دروازه مقابل مهاجمان سپاهان رکورد 810 دقیقه گل نخوردن در جریان بازی را ثبت کردند که از این رکورد اگر بخواهیم گل های خورده این تیم از روی نقطه پنالتی را کم کنیم رکورد 527 دقیقه گل نخوردن برای دروازه بان آبی ها ثبت می شود.

 

آماری قابل توجه و امیدوارکننده که می تواند سیدحسین حسینی را مرد اول این روزهای استقلالی ها معرفی کند. شاید به همین خاطر هم بود گلر آبی ها بعد از نمایش دیدنی و سوپرسیوهای دیدنی که مقابل سپاهان داشت با شنیدن سوت پایان بازی از سوی علیرضا فغانی شادی زاید الوصفی از خود نشان داد، شادی که نشان از رضایت او از عملکردش بعد از بازگشت به ترکیب اصلی و طی 10 هفته اخیر لیگ برتر داشت.

 

عکس‌ها: حسن فرهادی

 

منبع : ورزش 3

برد ستاره‌های روس کشتی با لباس ایران

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، چهارمین دوره رقابت های کشتی جام باشگاه های جهان از صبح امروز در ورزشگاه 12 هزار نفری آزادی آغاز شد و تیم بیمه رازی از ایران موفق شد 10 بر صفر تیم قزاق را شکست دهد. ستاره های روسی حالا پیراهن بیمه رازی را بر تن کرده اند که در اولین روز کشتی گیرانی مانند ختیگ سابولوف، انور گدویف و عبدالرشید سعداله یف موفق شدند در قالب تیم ایرانی حریفان خود را ضربه فنی کنند.
نتایج انفرادی این دیدار:

57 کیلوگرم: یونس سرمستی 15 – اوکنو آبزال 13
61 کیلوگرم: ایمان صادقی 11 – آسیلخان کاریپبکوف صفر
65 کیلوگرم: میثم نصیری 10- سلطان بیسوف صفر
70 کیلوگرم: سید احمد محمدی برنده (ضربه فنی) – کایپانو نوروخوژا
74 کیلوگرم: ختیگ سابولوف 12- تسوتنی برامیدزه 2
79 کیلوگرم: انور گدویف 11- آدام هاسیف صفر
86 کیلوگرم: کامران قاسم پور 11- ژونیس آلماس صفر
92 کیلوگرم: عبدالرشید سعداله یف، برنده (ضربه فنی) –  علیشیر یرگالی
97 کیلوگرم: مجتبی گلیج 5- احمد باتایف 3 (کشتی گیر قزاق به دلیل مصدومیت ادامه نداد)
125 کیلوگرم: یداله محبی 11 – رسول خاتایف صفر

منبع : ورزش 3

کفاشیان: ای اف سی باید ثابت کند ایران ناامن است/ واکنش ایران به لیگ قهرمانان در زمین بی‌طرف

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، روز گذشته ویندر سورجان دبیرکل ای‌اف‌سی در حاشیه قرعه‌کشی رقابت های  لیگ قهرمانان آسیا با اعلام این موضوع که شکل برگزاری رقابت های لیگ قهرمانان تغییری نسبت به سال گذشته نخواهد داشت اعلام کرد: تیم های ایرانی که با تیم های عربستانی همگروه هستند باید بازی های خود را در زمین بی طرف برگزار کنند.

 بنابراین از بین تیم های ایرانی استقلال و تراکتورسازی باید بازی خود را در زمین بی طرف برگزار کنند. البته این تنها دردسر این دو تیم نیست و شاید اگر تیم های اماراتی به این کارزار بپیوندند دو بازی دیگر نمایندگان ایران در آسیا نیز به زمین های بی طرف منتقل شود که در جمع برگزاری 8 مسابقه در زمین بی طرف است که معنای آن خسارت مالی، خستگی و … خواهد بود.

با این اظهارنظر علی کفاشیان عضو کمیته اجرایی ای اف اسی و نایب رئیس فدراسیون فوتبال ایران شب گذشته و امروز در دو مصاحبه متفاوت تاکید کرد که ایران زیر بار برگزاری تیم برطرف نخواهد رفت.
حرف های کفاشیان در شرایطی از زبان او منتشر می شود که هم او و هم مهدی تاج در پایان جلسه کمیته اجرایی در دو هفته گذشته اعلام کرده بودند شرایط این فصل از رقابت های لیگ قهرمانان آسیا به نفع نمایندگان ایرانی خواهد بود. حرفی که برخی از رسانه های ایرانی آن را به عنوان یک پیروزی بزرگ قلمداد و منتشر کردند اما به مرور زمان مشخص شد که خوشبینی مقامات ایرانی چندان هم درست نیست.

کفاشیان که امروز با سایت فدراسیون فوتبال مصاحبه کرده برخلاف همیشه تصمیم گرفته تندتر و محکم تر صحبت کند. او می گوید:‌من به عنوان عضو هیات رئیسه AFC اعلام می کنم که در جلسه هیات رئیسه کنفدراسیون فوتبال آسیا، نظر همه اعضا این بود که تمامی مسابقات به صورت رفت و برگشت برگزار شود و هیچ تبصره ای نداشت.

او ادامه داد: هیچ یک از اعضا اعتقادی به وجود استثنا درباره ایران نداشت و خوشبختانه جووانی اینفانتینو رئیس محترم فیفا هم در این جلسه حضور داشت و به صراحت گفت «داستان فوتبال از سیاست جداست و همه کشورها حق دارند در کشور خود از بازیها میزبانی کنند.» به دلیل همه اتفاقاتی که در جلسه هیات رئیسه افتاده به صراحت می گویم در مصوبه هیات رئیسه هسچ تبصره و استثنایی وجود نداشت.

عضو هیات رئیسه فدراسیون فوتبال در پایان گفته است :ما باید منتظر اعلام مکتوب مصوبه باشیم و اگر در آن نامه بازیهای خانگی ما در ایران نباشد، از همه اعضای هیات رئیسه کنفدراسیون استعلام خواهیم گرفت و مطمئن هستم همه آنها جواب خواهند داد ایران باید در خانه خود از همه بازیها پذیرایی کند. مگر آنکه  AFC بتوند ثابت کند که کشور ما ناامن است که این البته ادعایی واهی است.

البته با وجود این حرف های کفاشیان به نظر می رسد نمایندگان ایران باید استراتژی خود را روی بازی در زمین بی طرف استوار کنند و با تلقی های خوشبینانه از تغییرات مشکلات بیشتری برای خود درست نکنند؛ به هر حال عربستان در حال حاضر در آسیا نسبت به ایران از لابی قدرتمندتری برخوردار است و حرف ناحق آنها فعلا به کرسی نشسته است. بنابراین در فصل شلوغ و پرمسابقه ماه های انتهایی سال شمسی تراکتورسازی و استقلال باید خود را آماده حداقل دو سفر اضافه به شهرهایی مثل عمان بکنند. البته امیدواریم عربستان در این درخواست تنها باشد تا دردسر بیشتری دامن تیم های ایرانی حاضر در آسیا را نگیرد.

منبع : ورزش 3

های لایت هایی از یک روز جذاب فوتبالی:/ رقص گرانول در پر تماشاچی ترین بازی روز

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه” مسابقه دو تیم سپیدرود و پرسپولیس در روزی که بیش از بیست هزار نفر این مسابقه را از نزدیک تماشا می کردند و میزبان هرگز چهره ی یک تیم بازنده را نداشت با نتیجه یک بر صفر به سود پرسپولیس خاتمه یافت.

1- تعدادی از کودکان سندروم داون گیلان نیز قبل از آغاز بازی با پرده ای در مضمون از حمایت از این کودکان دور ورزشگاه سردارجنگل چرخیدند و در مراسم آغاز بازی حضور داشتند. البته رفتارهایی از این دست بیشتر حس کودک آزاری و سو استفاده تبلیغاتی از این کودکان معصوم را به بیننده منتقل می کند تا حمایت از آنها!

 

 

2- تقابل دو مربی با دو تفکر و خواستگاهی متفاوت. نظرمحمدی در خوش و بش ابتدای بازی از برانکو و تاثیرگذاریش در فوتبال ایران به نیکی یاد کرد تا گل از گل پرفسور بشکفد. الحق و النصاف شاگردان علی نظر در برابر یکی از بهترین پرسپولیس های ده سال اخیر نمایش خیره کننده از خود نشان دادند و همانطور که خود برانکو هم در نشست مطبوعاتی اعتراف کرد برای کسب سه امتیاز به زمین پای گذاشته بودند.

 

 

3- رقص گرانول های در چمن مصنوعی! هنوز باورمان نمی شود که هر دو زمین ورزشگاه سر سبزترین شهر ایران مصنوعی است! اول عضدی و حالا سردارجنگل. تو رو خدا یکی به ما بگوید که چرا باید در شهری که در لابلای درز دیوار و آسفالت خیابان هایش چمن می روید، چمن ورزشگاه های شهرش مصنوعی باشد!؟ راستی زمین چمن پارک شهر رشت هم مصنوعی است!

 

 

4- بازگشت به خانه! شایان درست از همین جا شروع کرد. کشف نظرمحمدی در زمانی که می خواست داماش را پس از سقوط دوباره بسازد و سپس با خود به سپیدرود آوردش و خیلی زود شد ستون غیر قابل انکار رشتی ها. اما تیمی که پول ندارد و خصوصی است محکوم است به کلیه فروشی. حالا سپیدرود نظرمحمدی دارد روی کاکل شایان های جدید می چرخد؛ جواد آقایی پور، حمید ملکی و امید سام کن ها که همگی زیر بیست ساله هستند.

 

 

5- سید جلال حسینی و پویا نزهتی دو بازیکن غیر انزلی چی از توابع رشت اما از مکتب ملوان که فوتبال شان را تقریبا با هم و در ملوان آغاز کردند و امروز در دو تیمی متفاوت بازی می کنند. زمانی ملوان در فوتبال ما بازیکن می ساخت و بیرون می داد و حالا این وظیفه را سپیدرود تقبل کرده است. تیم هایی که شریان های تنفسی فوتبال حاضری خور ما هستند.

 

 

6- احمد آهی در همان دقایق ابتدای بازی پس از برخورد به بازیکن هم تیمی اش دچار ضربه ی مشکوک به مغزی شد و پس از خون ریزی از ناحیه بینی و شکستگی دندان به تشخیص سریع و به موقع دکتر بیژن حیدری داور مسابقه از دکتر حق شناس پزشک سپیدرود خواست سریعا او را به بیمارستان منتقل کنند و ظاهرا حال عمومی او رو به بهبودی است.

 

7- جواد آقایی پور بازیکن 17 ساله جوانان سپیدرود در همان دقایق ابتدایی جایگزین سید احمد آهی مصدوم شد و اتفاقا تا آخر مسابقه هم خیلی خوب عمل کرد. سپیدرود با این جوانان در برابر حریفان قدر و بزرگ پا پس نمی کشد.

 

 

8- شایان محبوب ترین بازیکن در جمع تمام بازیکنان داخل میدان بود. او بازگشتی باشکوه را به رشت تجربه و بیش هزار هوادار سپیدرود از او تقدیر کردند و او هم با دسته های گل به استقبال شان رفت. رشتی ها هنوز یادشان نرفته که با پنالتی که شایان گرفت و کعبی به گل تبدیل کرد به لیگ برتر صعود نمودند.

 

 

9- پرفسور رشت را هم به لیست شهرهایی که تسخیر کرده اضافه نمود. در روزی که شاید نتوانستند در برابر سپیدرود مسابقه ای از نوع روز بازی با ذوب را از خود نشان دهند اما در پایان موفق شد تا سه امتیاز را بگیرد و فاتح مطلق نیم فصل نخست نام بگیرد.

 

 

10- نبرد منشا و کعبی در اغلب صحنه ها منجر به برتری کعبی شد و در نهایت برانکو را مجبور به بیرون کشیدنش کرد. کعبی که سن و سال را در فوتبال ما بی معنی کرده است در برابر یکی از تیم های سابقش روز بدی را پشت سر نگذاشت. راستی کسی متوجه شد که در ابتدای بازی گادوین منشا به چه منظوری همراه سید جلال به سمت نیمکت سپیدرودی ها رفت!؟ شاید این بازیکن سابقه بازی در سپیدرود را داشته و ما بی خبر بودیم!

 

 

 

منبع : ورزش 3

چوگان به نام ایران ثبت جهانی شد

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه” و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش ‌ جوانان، بعد از سه سال تلاش گسترده و رایزنی‌های بین‌المللی و همکاری نزدیک وزارت ورزش و جوانان و سازمان میراث فرهنگی، رشته چوگان در دوازدهمین اجلاس کمیته بین‌الدول کنوانسیون حفاظت از میراث ناملموس یونسکو در کره جنوبی با قاطعی آرا به نام جمهوری اسلامی ایران ثبت جهانی شد.

 

این پرونده پس از 20 ماه مراحل بررسی و همچنین بر اساس 5 معیار ثبت جهانی، دارای شرایط ثبت معرفی شد تا در اجلاس کره، مورد تصویب نهایی قرار گرفت.

 

پرونده چوگان، دومین پرونده از 13 پرونده ثبتی ایران در فهرست میراث جهانی است که مرتبط با ورزش و بازی‌های آیینی کشور است.

 

پرونده چوگان بدون هیچ اعتراض و یا تبصره‌ای در این اجلاس به‌عنوان شاهکار میراث بشری شناخته شد و در فهرست میراث جهانی قرار گرفت.

 

منبع : ورزش 3

مهدی قائدی از کعبی بلندتر از مسی کوتاه تر/ نگاه ملی به قائدی با چشم انداز قطر 2022

7 دسامبر 2017
بدون نظر

به گزارش “ورزش سه”، حضور تیم های ملی زیر 20 و زیر 17 سال ایران در FIFA U-20  کره جنوبی و FIFA U-17 هندوستان، بهانه ای شد تا مجددا لزوم توجه به استعدادهای ناب کشور برای مدتی به موضوع روز فوتبال تبدیل شود. توجهی که می باید بدون استئنا شامل حال همه این سرمایه های ملی گردد.

با این حال مورد مهدی قائدی توجهات ویژه ای را طلب می کند. به جز عامل مدیریت حاشیه و زندگی سالم، بیشتر به دلایل خاص فیزیکی می پردازیم. این جوان بوشهری سلسله مراتب نونهالان-نوجوانان-جوانان تیم ملی و اردوهای آمادگی داخلی و خارجی مرتبط با آنها را طی نکرده است. قائدی در تیم ملی زیر 18 سالی که جواز حضور در جام جهانی را گرفت حضور نداشت و از جمله آخرین نفراتی بود که پس از درخشش در ایران جوان بوشهر در لیگ یک(10 گل زده) به اردوی تیم ملی دعوت شد.  

 

همینجا سوالی که مطرح می شود این است که چرا چنین استعدادی اینقدر دیر در رادار کادرفنی تیم های پایه قرار می گیرد؟ این احتمال هست که استعدادیاب های فدراسیون فوتبال، آینده درخشانی برای قد کوتاه و فیزیک سبک او پیش بینی نکرده بودند. چنین ملاحظات و چنین خطاهایی در دیگر فدراسیون های فوتبال یا آکادمی های فوتبال باشگاه های دنیا هم دیده شده است. آنتوان گریزمن، مصداقی است از نوجوانی که در کشور خودش فرانسه موفق نشد باشگاهی برای خود دست و پا کند و اگر اسپانیایی ها(آکادمی رئال سوسیه داد) ازاو دعوت نمی کردند معلوم نیست چه سرنوشتی در انتظارش بود؟

تجربه گریزمن، باورهایی که بیش از حد فیزیک محور بودند را به چالش کشید و فضا برای بحث بر روی پیچیدگی های این مسئله باز شد و امروز مربیانی چون ژاردم(موناکو) از اهمیت روش های زیست محیطی حرف می زنند: “در ورزش شنا، این فیزیک و جسم شناگر است که موجب پیروزی می شود. در فوتبال از همه مهمتر، داشتن یک تیم است. مجموعه ای که هر عضو آن بهترین قابلیت های خود را عرضه می کند، به مدد هم تیمی خود می آید و در یک مسیر با بقیه متحد می شود. شرایط فیزیکی مهمترین چیز نیست. مهمتر از همه بازی کردن است. بازیکنانی چون مارادونا یا مسی هیچگاه نمی توانند در یک دوی صدمتر یا ماراتن برنده شوند. کار زیاد در بدنسازی می تواند تمام سیستم تیمی را نابود کند. مثل این است که “بیوتیپ” یک بازیکن باکیفیت سرعتی و تکنیکی را با عضلانی کردن فیزیکش عوض کنید. اگر شما PH (پتانسیل هیدروژن) یک رودخانه را تغییر دهید چه اتفاقی رخ می دهد؟ می تواند به قیمت نابودی اکوسیستم تمام شود، جلبک ها از بین بروند و ماهی ها خودشان را بیرون آب بیندازند.”

 

احتمالا تجربه مهدی قائدی حداقل بخشی از مربیان تیم های پایه در ایران را متوجه اینگونه پیچیدگی ها کرده است و از این به بعد به سادگی از کنار این دسته از نوجوانان نخواهند گذشت. کشف ایران جوان بوشهر، جوان ریزاندام و ریزنقش تیم ملی زیر 20 سال ایران در هند و محبوب سکوهای استقلال، نیاز به یک نگاه ویژه ملی دارد و برنامه ای علمی و شخصی برای او با چشم انداز قطر2022. برنامه ای که با تغییر یک سرمربی یا مربی بدنساز باشگاه با اختلال روبرو نگردد. یک همفکری و همکاری سازنده بین سازمان تیم های ملی و باشگاه استقلال لازم است تا مسیر صحیح برای شکوفایی این استعداد ناب فوتبال ایران پیدا و هموار شود. طبیعتا چنین همکاری هایی منافع مشترک باشگاه ها و تیم ملی ایران را تامین خواهد کرد.

در سالروز تولد 19 سالگی اش، مهدی قائدی با یک متر و 66 سانتیمتر قد، 3 سانتیمتر از حسین کعبی بلندتر و 3 سانتیمتر از لیونل مسی کوتاه تر است. چه نوع فیزیک و چه وزنی مناسب این بازیکن است؟ چه دوره ای برای رسیدن به شرایط آرمانی در نظر گرفته شده است؟ و با چه ریتمی می باید به بدن این بازیکن فشار وارد کرد؟

شاهین اشکان

منبع : ورزش 3